Prevención

Prevención

Aunque los factores genéticos son importantes en el eccema (en el 50%-70% de quienes lo padecen, al menos uno de los padres también estaba afectado), hay muchas medidas que pueden tomarse para ayudar a prevenir los rebrotes de eccema. 

 

  • Mantén la piel hidratada, sobre todo después de la ducha o con tiempo seco 

  • Evita los baños a más de 36 grados y no permanezcas en el agua más de 10 minutos 

  • Utiliza jabones suaves, tanto para el cuerpo como para la ropa 

  • Usa algodón o lino en lugar de tejidos sintéticos 

  • Ventila regularmente la casa abriendo las ventanas 

  • Utiliza productos sin perfume para la piel siempre que sea posible 

  • Intenta evitar rascarse para no entrar en el círculo vicioso picar-rascar-picar 

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